16 Nisan 2026
Horlama Ne Zaman Tehlikelidir? Uyku Apnesi Belirtileri
Horlama, uyku sırasında nefes durması, gündüz aşırı uyku hali ve sabah yorgunluğu ile birlikteyse tehlikeli olabilir ve uyku apnesi belirtisi sayılır. Kişisel deneyimlerime göre en uyarıcı belirti sabah uykudan dinlenmemiş; yorgun kalkmadır.
Horlama normal mi?
Hafif horlama pozisyona bağlı olabilir.
Tehlikeli horlama belirtileri
- Nefes durması
- Gündüz uyku hali
- Sabah baş ağrısı
Uyku apnesi nedir?
Uyku sırasında solunumun durmasıdır ve tedavi gerektirir.
Uyku apnesi hakkında daha detaylı bilgi almak için ilgili yazımıza göz atabilirsiniz.
